Online cursus
je cyclus tracken op een veilige manier
Voor vrouwen die zwanger willen worden of hun cyclus gebruiken als natuurlijke anticonceptie methode. Dit kan door een volledige online cursus of een korte 1 op 1 sessie.
Ik weet hoe het voelt om depressief te zijn, je niet goed in je vel voelen, zoeken naar wie je eigenlijk echt bent …
Ik stelde de masterclass Natuurlijke anticonceptie op een veilige manier samen aan de hand van wetenschappelijk bewezen materiaal. Ik weet precies wanneer ik vruchtbaar en onvruchtbaar ben. Mijn ovulatie voorspellen is kinderspel.
Ik wil je de gemoedsrust geven
om je cyclus te kennen,
zoals iedereen zou moeten doen.
Na deze cursus kan jij…
➞ aan de hand van je baarmoederhalsslijm, temperatuur en baarmoederhals je vruchtbare periode in je cyclus bepalen;
➞ je vier fasen van de cyclus bepalen;
➞ je menstruatie voorspellen;
➞ uitzonderingen in je temperatuur (bv. laat naar bed, alcohol drinken, ziekte …) eruit halen en toepassen op de cyclusgrafiek;
➞ de sympto-thermale methode toepassen als anticonceptie of gewoon om zwanger te worden.
Natuurlijke anticonceptie op een veilige manier – MODULES
Module 1:
Onze cyclus en hormonen
Je zult al snel heel duidelijk zien dat er veel meer mogelijk is dan je dacht. Je hebt kennis over de vrouwelijke cyclus en hormonen.
Module 2:
Vruchtbaarheid bij vrouwen en mannen
Je leert over de gemeenschappelijke vruchtbaarheid van jou en je partner. Je zult voor het eerst grip krijgen op je baarmoederhalsslijm en precies weten welk slijm de beste kwaliteit heeft.
Module 3:
Onvruchtbare periode na de ovulatie
Het zal je snel duidelijk worden om een onderscheid te maken tussen de vruchtbare en onvruchtbare periode tijdens en na de eisprong. Je zult begrijpen hoe je uitzonderingen in je temperatuur kunt toepassen op je cyclusgrafiek en ook de onvruchtbare periode na de cyclus kunt bepalen. Tijdens de cursus doen we veel oefeningen samen zodat je zeker bent van je stuk.
Module 4:
Vruchtbare periode voor de ovulatie
Op basis van je waarneming van baarmoederhalsslijm, die je al heel goed onder de knie hebt, weet je wanneer je vruchtbare periode begint. Gedurende de modules word je nauwlettend opgevolgd, zodat ik kan zien hoe het gaat met het observeren van je vruchtbare periode.
Module 5:
De baarmoederhals
Na deze module weet je alles over de sympto-thermische methode. Je kunt beginnen met het interpreteren van je baarmoederhals door zelfonderzoek.
Module 6:
Betrouwbaarheid en zwangerschap
We bekijken wat de betrouwbaarheid kan beïnvloeden en hoe je ermee om kunt gaan. Het is helemaal duidelijk wanneer je het beste geslachtsgemeenschap kunt hebben om je kinderwens in vervulling te laten gaan.
De sympto-thermale methode in 1u uitgelegd
1 op 1 consultatie- 1 consultatie van 1u
- Alles wat je moet weten om te starten met de methode
- Krijg dit bedrag terugbetaald als je wilt instappen in de cursus natuurlijke anticonceptie op een veilige manier.
Natuurlijke anticonceptie op een veilige manier
Online cursus- + 6 online modules
- Cyclusdagboek met 12 cycluskaarten en maandelijkse opdrachten (PDF)
- 12 maanden ondersteuning via whatsapp
- 4 persoonlijke 1 op 1 sessies rondom jouw vragen en ervaringen in de eerste 4 maanden
- Oefenboek (PDF)
- Handleiding (PDF)
- Toegang tot de Studio Flow community
- Thermometer
“The guidance is personal and very professional, and I feel more balanced than ever. Fébe listens well, gives valuable tips and makes me feel supported in the process.
Previously I had doubts about stopping hormonal contraception, but thanks to this course I understand my body much better and have felt much more energetic and healthy. It is a relief to rediscover my natural rhythm without hormones. I am so glad I took this step!”
“Studio Flow is highly recommended for anyone interested in natural contraception! The personalized approach and customized journey make you feel warmly welcomed. Behind Studio Flow is an enthusiastic woman who motivates you through every step of your process. I was pleasantly surprised by the experience and highly recommend giving it a listen!“
Fébe Vercruysse
Remember, it’s your choice, naturally.